sexta-feira, 11 de setembro de 2009

RELAXAMENTO COM CRIANÇAS


Feche os olhos.
Respire profundamente e solte suavemente, pensando no pássaro que canta longe, longe...
Respire outra vez pensando na saúde. Repita devagarinho: saúde, saúde.
Respire outra vez. Repita na sua mente: paz, paz, paz.
Sinta-se cheio de paz, de alegria. Envolva-se no universo da felicidade.
Agora pense num presente, num grande presente. No presente muito , muito bonito, muito importante para você.
Agora pense em si mesmo.
Você é assim como esse presente. Você é o presente que Deus deu ao mundo.
Você é o presente vivo. É a alegria de seu lar.
Você é muito amado, querido pelos seus pais, irmãos, professores, colegas.
Você é um grande presente para o mundo.
Sorria, seja feliz, encha o mundo de amor. Você é capaz disso.
Você veio para ensinar as pessoas a serem boas, humildes, simples e coerentes.
Olhe para você mesmo e observe como você é maravilhoso. Você é fantástico. Interna e externamente. Como você é lindo!
Você que é criança é muito importante para todos nós, adultos. Todos os adultos precisam de você para viver com lealdade e alegria. Nessa alegria constante que você carrega.
Deus se faz presente.
Você é a esperança do mundo.
Na esperança que se espelha em seus olhos, nos seus gestos e no seu sorriso. Deus ama o mundo.
Jesus nos pede que sejamos como você, criança: desinteressados, alegres, tranquilos.
Mas se você é um presente, você tem de se oferecer aos outros o mais bonito que puder.
Você não dá um presente com embrulho sujo ou malfeito. Você não dá um presente estragado ou quebrado.
Assim também, você se dá às pessoas muito bonito. É importante que continue lindo, assim como Deus o fez. Deus só faz maravilhas.
Por isso, apresente-se diante de seus pais, irmãos, coleguinhas, professores, maravilhoso.
E você é capaz de se embelezar sempre mais com o seu carinho, tranquilidade, alegria, boas maneiras para se comportar e conversar.
A beleza das atitudes demonstra a beleza que vai no coração.
Podemos usar palavras para demonstrar o nosso carinho pelas pessoas: "Bom dia" bem cheio de alegria, "com licença", "por favor", " desculpe". Essas palavras nos embelezam.
Ajudar o outro, escutar o que ele tem para dizer, ser compreensivo são atitudes que nos fazem sentir que somos belos. E somos belos porque o carinho infantil, o seu carinho, criança, enche o mundo de paz.
Agora agradeça a Deus por você ser criança e por você ser tão importante, tão alegre e tão feliz.
Vou contar até cinco, quando eu disser cinco você vai abrir os olhos.
Um. Alegria!
Dois. Paz!
Três. Amor!
Quatro. Alegria!
Cinco! Abra os olhos e sinta-se bem-relaxado, bem à vontade.

Nenhum comentário: